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¡Feliz d铆a del amor 馃挊 y la amistad!

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Mi Plato Navide帽o

A pesar de que estamos comenzando el mes de noviembre, en Puerto Rico los aires navide帽os ya comenzaron a sentirse. Por esta raz贸n, les presento Mi Plato Navide帽o realizado por Estudiantes del Programa de la Maestr铆a en Nutrici贸n de la Universidad de Puerto Rico Recinto de Ciencias M茅dicas. El cual te informa sobre la cantidad de calor铆as por porci贸n de los alimentos aut贸ctonos de las navidades en Puerto Rico. Es importante que controles tu ganancia de peso corporal en este periodo para que tu salud no se afecte. Recuerda que ¡CRISTO ES LA NAVIDAD! ¡Les deseo una Feliz Navidad y Pr贸spero A帽o Nuevo 2019! Dios los bendiga, Lcda. Chapman
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