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Mostrando las entradas de septiembre, 2017

PREVENCIÓN DEL CÁNCER COLORRECTAL

El cáncer colorrectal es el tipo de cáncer que afecta el intestino grueso o recto. Si este se detecta a tiempo, es curable. Los síntomas son: dolor abdominal en la parte baja del abdomen, sangre en las heces, diarrea, estreñimiento y pérdida de peso.  Usted está más propenso a padecer cáncer colorrectal si tiene: Þ   Pólipos (crecimientos de tejido dentro del colon y el recto). Þ   Una  dieta alta en grasa. Þ   Antecedentes familiares o personales de cáncer colorrectal. Þ   Padece de colitis ulcerativa o enfermedad de Crohn. ¿ CÒmo Se puede prevenir el cáncer colorrectal? Þ   AlimentaciÓn Adecuada                   Se recomienda tener una alimentación balanceada que incluya una alta cantidad de frutas, hortalizas (vegetales) y tener una dieta alta en fibra, con menor cantidad de carnes rojas y procesadas (salchichas, jamón, entre otros). También se recomiendan alimentos con alto contenido en antioxidantes: vitamina C y vitamina E.